Teste vocacional: identifique a profissão ideal para você

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Você está em busca de um teste vocacional que o ajude a decidir que profissão escolher e que carreira seguir?  Neste texto, vamos disponibilizar o 18REST, um dos testes mais famosos, com perguntas voltadas a interesses profissionais. Além disso, vamos falar sobre os tipos de testes vocacionais existentes, por que fazer, e o melhor teste […]

Bulimia nervosa: o que é, sintomas, causas e tratamentos

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A bulimia nervosa é um transtorno alimentar que afeta cerca de dois milhões de pessoas no Brasil todos os anos. Apesar de atingir principalmente adolescentes e jovens entre 15 e 25 anos do sexo feminino, pode também ocorrer em homens, mulheres adultas e até durante a menopausa.  Embora muito se fale sobre bulimia atualmente, poucos […]

Automutilação: causas, sintomas, diagnóstico e tratamentos

Você sabe o que é automutilação? Entende o que leva alguém a se cortar ou a machucar o próprio corpo de forma proposital? A automutilação ocorre quando uma pessoa causa cortes, lesões e machucados em si mesma. Normalmente, esses cortes surgem em um momento de dificuldade emocional. Ou seja, a pessoa não está conseguindo lidar […]

Anorexia nervosa: sintomas, causas e melhores tratamentos

Você já deve ter ouvido falar sobre anorexia nervosa. Mas você sabe do que se trata realmente esse transtorno alimentar? A anorexia está relacionada a uma distorção da autoimagem, em que a pessoa se vê com muito mais peso do que ela tem. Essa distorção combina com uma vontade muito grande de emagrecer e um […]

Como aliviar o estresse: métodos que realmente funcionam!

O estresse é uma reação fisiológica do corpo, que comunica que algo não está bem e que está na hora de parar um pouco. Ele pode aparecer em diversos momentos da vida e tirar a pessoa do sério. Aí está a importância de aprender como aliviar o estresse. Neste texto, você vai entender o que […]